Le vacanze al mare o nelle città d’arte sono ancora le destinazioni preferite dalla maggiorparte ma noi crediamo che molte persone non conoscano a sufficienza i benefici della vita in montagna.
Ecco un piccolo elenco del perché dovreste trascorrere degli splendidi giorni al maso Moar Rumsein:
- La montagna è la destinazione ideale per trascorrere un periodo di totale relax e per ritrovare la forma fisica.
- La presenza nell'aria di ioni negativi migliora il metabolismo e la maggior quantità di ossigeno nell'atmosfera stimola il sistema immunitario.
- I benefici della camminata in montagna non si limitano alla perdita di peso, camminare fa bene al cuore, migliora la respirazione ed il tono muscolare. Quando passeggiamo non sollecitiamo solo gli arti inferiori, ma anche gli addominali che sostengono il tronco, le braccia, che oscillano nella camminata, le spalle e i muscoli dorsali. Camminare fa bene anche all'umore, stimola il rilascio delle endorfine che riducono il dolore e fanno rilassare.
- Il cibo è sano e genuino, contiene molto calcio, proteine e vitamine. Presso il nostro maso ogni mattina potrete svegliarvi con una colazione sopraffina, a base di prodotti biologici e fatti in casa. Inoltre potrete acquistarne anche diversi prodotti portare a casa ed allungare così i benefici
- Molti esperti sostengono che l'acqua di montagna consenta al corpo umano di depurarsi almeno 3 volte di più della semplice acqua del rubinetto di città, senza contare il gusto davvero unico.
- Addio stress! In montagna la vita è lenta e tranquilla e anche le persone più stressate e nervose non potranno fare a meno di adattarsi a questo ritmo. Avrete il tempo di staccare completamente la spina, spegnere il cellulare, riflettere e ricaricare le energie.
Convinti!? Allora contattateci subito per prenotare la vostra vacanza rigenerante!